Irodai Gerinctorna
Egészséges és Hatékony Munkavállalók
A munkavállalók egészségének megőrzése kölcsönös érdek, mind a munkaadók, mind pedig a munkavállalók számára fokozott jelentőséggel bír.
Megelőzés & Hatékony Munkavégzés
A mozgásszervi egészség hatással van a munkavállalók teljesítményére.
A mozgásszervi problémák nem csak az életminőséget befolyásolják negatívan, de a keresőképtelenség okai között a második helyen állnak az egyes betegségtípusok között.
A korai nyugdíjazás és táppánz okai között mintegy 60% a mozgásszervi ok.
- Profi Szakemberek
- Cégre Szabott Megoldások
- Rugalmas Időpontok
- Kombinálható Szolgáltatások
- Választható Időtartamok
- Offline és Online Megoldások
Irodai Gerinctorna
Kihelyezett vagy online gerinctorna választható időtartammal, a munkaadó üzleti életéhez igazítva. Online torna esetén akár saját asztal előtt végezhető!
Irodai Masszázs
Az irodai masszázs általában ülve történik és rövidebb időtartamú a gerinctornához képest. Akár munkaszünet idején is megvalósítható, rövid időtartamú szolgáltatás.
Mozgásszervi szűrés
Kihelyezett mozgásszervi szűrővizsgálat, melynek során felmérjük a munkavállalók mozgásszervi állapotát, ill. tanácsadást végzünk.
Irodai Gerinctorna Előnyei!
Miben Segít Az Irodai Gerinctorna
Stresszmentesítés
A gerinctorna segíti a munkavállalókat, hogy lelazítsák a stressztől feszülő izmaikat.
Időtakarékos Megoldás
A munkavállalók számára időmegtakarítást jelent, hogy "házhoz megy" a szakember, így a közlekedési idő másra fordítható.
Ülőmunka Kompenzálása
Segít kompenzálni a folytonos ülőmunka kedvezőtlen mozgásszervi és keringési hatásait.
Mozgásszervi Megelőzés
Rendszeres gerinctornával csökkenthető a mozgásszervi panaszok kialakulása, így az ezen okból származó táppénzes napok is.
Célirányos Mozgás
Az irodai gerinctorna során kifejezetten az ülőmunka során érintett testrészeket tornáztatjuk.
Enyhébb Panaszok
Orvosi megoldást nem igénylő enyhébb panaszok a rendszeres gerinctornával akár meg is szüntethetők.
Kérjen ajánlatot cégére szabva! Kattintson ide!
Milyen Esetekben Hasznos Az Irodai Mozgásszervi Csomag?
Rendszeres Szolgáltatás
Az irodai mozgássezrvi megoldások rendszeresen igénybevéve tudnak a legtöbbet segíteni a munkavállalók egészségének megőrzésében. Igaz ez mind gerinctorna vármely változatára és a masszázsra is. A gyakoriság lehet heti egy vagy több alkalom is.
Egészségnap, Csapatépítés
Mind a gerinctorna, mind pedig a masszázs kiválóan beilleszthető csapatépítő programokba és egészségnapba is.
Egyszeri szolgáltatás esetén akár szabadtéren is megvalósítható, amihez felszerelés sem szükséges.
Könnyen Megvalósítható Megoldások
Az Irodai Programok Jellemzői
Irodai gerinctorna
Helyszíni kiszállással, egyeztetett helyszínen.
- Időtartam: 30 vagy 50-55 perc
- Típusok: munkaközi torna (ülő/álló), csoportos gerinctorna
- Rugalmas Időpontok (akár munkaidő utáni időpontok is)
- Minimális felszerelés igény
- Tornázásra alkalmas helyiség szükséges (pl. tornaterem, tárgyaló, munkaközi torna esetén ez elhagyható)
- Gyakoriság igény szerint választható
Irodai masszázs.
Helyszíni kiszállással, egyeztetett helyszínen.
- Időtartam: 30 vagy 50-55 perc
- Típusok: munkaközi torna (ülő/álló), csoportos gerinctorna
- Rugalmas Időpontok (akár munkaidő utáni időpontok is)
- Időtartam: 15 perc/fő, illetve igény szerint
- Felszerelés igény nincs
Online Gerinctorna
Online platformon keresztül, pl. Zoom, Google Meet.
- Időtartam: 30 perc
- Típusq: munkaközi torna (ülő/álló)
- Rugalmas Időpontok (akár munkaidő utáni időpontok is)
- Minimális felszerelés igény
- Tornázásra alkalmas helyiség szükséges (pl. tornaterem, tárgyaló, munkaközi torna esetén ez elhagyható)
- Gyakoriság igény szerint választható
Egyéni Megoldások
Mozgásszervi panaszos munkavállalók részére egyéni gyógytorna.
- Időtartam: 30 perc
- Típusq: munkaközi torna (ülő/álló)
- Rugalmas Időpontok (akár munkaidő utáni időpontok is)
- Időtartam: 30 vagy 50 perc
- Típusa: egyéni gyógytorna
- Lokáció: helyszínen, személyesen vagy online
Miért Válasszon Minket
Teljeskörű Irodai Egészségmegőrző Megoldások
Tapasztalt Szakemberek
Csapatunk tagjai gyógytornászok, gerinctorna vezetők és masszőrök.
Variálható Szolgáltatás
A szolgáltatások akár időközönként változtathatók is.
+12 Év Tapasztalat
Rendelőnkben 20212 óta gyógyítunk mozgásszervi panaszos pácienseket.
Egyéni Megoldások
Mozgásszervi elváltozással rendelkező klienseknek egyéni gyógyítási lehetőségek.
1122 Budapest, Alkotás út 15.
Kp-Expert Kft. | 2024 | Adatkezelési tájékoztató
Email: hello@irodaigerinctorna.hu
Tel: +36 30 190 7315